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陀螺在我国有着悠久的历史,它不仅能培养人敏锐的观察力,锻炼人体的协调性,还能增强人的体质锻炼人的心理素质和意志品质,具有对抗性、竞赛性、娱乐性等特点。手握鞭把抽打陀螺,对循环系统、呼吸系统、消化系统、生殖系统具有调理、降脂、舒筋活血等保健功能。
陀螺是古老的汉族民俗体育游戏,流传甚广。为木制的圆锥形,上大下尖。将尖头着地,以绳绕螺身,然后旋转放开鞭绳,使陀螺旋转;或用手直接旋转陀螺,待陀螺着地,以绳抽之,使之旋转。